抢断？吴逸辰疑惑的想道，自己似乎还没有在这方面训练过。想当初面对二中的时候虽然有五个抢断在手，但是这也是因为看穿了付旭东运球的前奏动作，所以才会有五个断球的进账。
现在说要训练抢断，怎么个训练法？
陈大海说道：“杰里将会配合你训练，你负责防守，杰里在运球的时候，你要预判好他运球的路线。你要知道，在运球的时候，有一段时间球是脱离手的，你就要利用这一点去进行抢断，你的反应能力不错，所以值得一试。”
杰里运了两下球：“来吧，吴，省赛就要开始了，老实说，我觉得我也不一定能够轻松在省里面打比赛。”
吴逸辰脑海中又闪过了林弈天的样子，咬了咬牙，上午训练后仰，下午训练断球，这似乎又要回到暑假的时候了。
杰里运球背对着吴逸辰：“吴，当我背对着你的时候，你该怎么做！”
吴逸辰一手卡着杰里的腰部，下意识的说道：“尽可能的让你难受一些，利用小动作！”
杰里点了点头，但是又摇了摇头：“更重要的不在这里，当对手准备后仰跳投的时候，比如这样！”说着，杰里一个半转身，把球举到了胸口。
“你就应该看准时机和距离，准确做出判断，把球断下或者进行干扰了！就在投篮的前一刻，球在我手中是危险的！”杰里双手把球一拍，说道，“蜂王，当然现在是船长的克里斯保罗，好几届的抢断王了，凭借的就是他的预判。”
吴逸辰一惊，保罗就是这么做的！
“vp为何会来我们一中的体育馆。
邓绍新对着星际晨说道：“教练，吴逸辰他说今天有事情来找你，我就带他来了我们体育馆。反正我们两校交情也不错，就不要对他有什么敌意了吧！”
星际晨没好气的拍了一下邓绍新的脑袋：“就你知道忘记失败！你不要忘记迟到的人要怎么做啊？”
邓绍新嘿嘿挠了挠刚刚被打过的脑袋：“知道知道，不就是五十个俯卧撑和一百个蛙跳嘛，我现在就做！”
星际晨走到了吴逸辰面前，微笑的道：“吴同学，你来我们市一中有何贵干呢？”
吴逸辰赶忙摆了摆手：“贵字谈不上，今天前来贵校，是对星教练有一事相求！”
星际晨眉头一挑，看着这个比两个月前长高了一些，身材更加匀称了一些的吴逸辰，不禁起了好奇心，问道：“究竟是何事？”
吴逸辰呵呵一笑，道：“星教练，我也不多说什么，您也知道，我们还有三天就要下羊城了，我们这一个月都是在进行较为封闭的训练，都是队内的对抗赛，没有和其他的学校打比赛，我害怕到时候要花太多的时间适应和其他学校的比赛，所以……”
说到这里，吴逸辰不好意思的笑了起来。
星际晨哈哈一笑：“原来是这样，我懂得！不就是要和我们市一中来一场友谊赛么，不过这我还得和校方商量一下。”
刚刚做完俯卧撑的邓绍新和在场上投篮的队员都看着教练和吴逸辰，吴逸辰来这里的要求竟然是要一中和四中打一场友谊赛？
吴逸辰哈哈一笑：“星教练不愧为大方之家！最好在明天下午，如果可以的话！”
星际晨说实话挺赏识眼前这个mvp的，对于他的要求，星际晨也思索过。和今年刚刚获得冠军的四中打比赛，对于一中也是一个非常好的锻炼机会，这样也可以为了明年的复仇之战做准备了。
吴逸辰没有多做停留，达成了自己的目的之后，便离开了市一中。
在校园内漫步着，吴逸辰觉得无聊，便出现在了自己所在的五班门口。
老颜正在滔滔不绝的讲着物理知识，一边又给大家用实物做着实验。吴逸辰心中暗暗好笑，老颜真是一个尽职尽责的好老师！
在前排一个女生的提醒之下，颜伟这才注意到了门口的吴逸辰。
一看见吴逸辰笑嘻嘻的站在那里，老颜就无端的来了一股气，笑骂：“你这臭小子，学校给篮球队搞特权，你还真的不来上课了是吧！”
吴逸辰挠了挠头，不语。
颜伟似乎很满意吴逸辰现在的态度，试探的问道：“你是过来上课的？”
吴逸辰点了点头，老颜呵呵一笑，大袖一挥，就让吴逸辰进了班。
“你还知道回来上课啊，一个月不见人影了！你的桌子要不是我帮你擦，现在都是灰！”林沁冉低声说道。
吴逸辰不好意思的朝着林沁冉笑了笑，突然现刘慕儿死死的盯着自己不禁有些难受，自己这一个月来都是故意躲着刘慕儿的，他实在是不想惹麻烦了。
但是吴逸辰还是挺绅士的朝着刘慕儿笑了笑，刘慕儿顿时欣喜，赶忙转过头去继续听颜伟讲课了。
林沁冉道：“怎么，你不用训练啊？”
吴逸辰呵呵一笑：“劳逸结合，劳逸结合！”
林沁冉哼了一声，吴逸辰轻松的道：“我的进步，绝对不是你能够想象的！”
林沁冉突然想起了吴逸辰的情书，俏脸一红，趴在了桌子上。
吴逸辰拿出了物理书，认真的听着课了。(未完待续。)手机用户看投篮精髓之转腕请浏览https://m.shuhaiju.com/wapbook/23124.html，更优质的用户体验。