众人也跟着有模有样的学了起来，看到这一幕，杨毅不禁会心一笑，如果所有人都可以突破到大师级，那绝对是一件天大的喜事。
接下来的一段时间内，众人便往返于圣地和小世界之中，每天花费一半的时间去小世界吸收进化能量。
这是蒂雅给出的意见，小世界的进化能量虽然纯净，但如果二十四小时不阶段的吸收，也会对身体造成相当大的负担，而且身体承载的进化能量是有限的，就想是装满水的瓶子，就算还有一片汪洋大海，可是瓶子只有这么大，一旦装满了，再怎么装也装不进去。
做任何事情，也需要劳逸结合，每天休息一般的时间，做一些体能训练，或者肌体疗养，非但不会降低效率，反而会取得更好的效果。
在第三天的时候，杨父杨母终于成功的突破极限，成为了进化者，一天的时间内，就突破到了五级进化者的水平，可谓飞速。这还是因为二人体内杂质过多，身体承受不了太多进化能量的缘故，这两天杨毅直接带着住进了圣地最顶级的一家疗养院内，对二人体内的杂质进行大扫除，摆脱身体亚健康状态。
等到体内杂质彻底清除，脱胎换骨之后，两人的实力突破速度还要更快一筹。
第四天的时候，许胖子也一具突破，第三个进入了大师级实力，他满脸的不敢相信，当初将段英豪打成了重伤的易云峰同样也是大师级进化者，许胖子深深的明白大师级进化者有多么恐怖，对普通人来说，大师级几乎就是神话故事中神灵一般的存在，他怎么也想不到，短短数天的时间内，他竟然也能够达到这样的境界，跟这几天的经历相比，他过去没日没夜的锻炼，挥汗如雨的经历简直就是原地踏步。
第五天，纳兰诗菲突破到了十二级……
十天之后，双胞胎姐妹相继突破十一级，而杨父杨母也双双迈入九级门槛，开始朝大师级冲刺。手机用户看神龙养成计划请浏览https://m.shuhaiju.com/wapbook/20823.html，更优质的用户体验。